按摩棒的功用及選購小常識

以前人們都是通過手來相互或自我按摩的，隨著社會的發展和技術的進步，人們實現了用機器來按摩。按摩棒是根據人體工程學原理，融合傳統的醫學按摩技術和中醫針灸理論，採用現代電氣、機械技術相結合的產品。現代按摩棒通過電動機驅動或電磁振動來達到按摩、揉捏、敲打、振動、捶擊、搖擺、滾壓等按摩，輔以電加熱、紅外線輻射等功能，對人體頸、肩、臂、背、腰、腿、腳等各個器官​​、肌肉、穴位產生按摩刺激反射作用，促進人體經絡通暢，改善血液循環，加強人體新陳代謝，起到活血化瘀、消除疲勞、緩解肌肉酸痛等按摩保健之功效。

按摩棒的門類品種繁多，從其原理結構分為電動機和電磁振動驅動兩種。電動機驅動的按摩棒有：揉捏式按摩棒、按摩棒、按摩椅、運動搖擺機、跑步機，市場上比較流行的減肥用的脂肪運動瘦身機，最近市場上比較多的氣血循環機等。電磁振動驅動的按摩棒有：捶擊式按摩棒、按摩墊、足浴按摩盆等。從使用結構來分類，按摩棒可分為便攜式和固定式兩種。便攜式的有：揉捏式按摩棒、按摩棒、脂肪運動瘦身機、氣血循環機、捶擊式按摩棒、按摩墊、足浴按摩盆等；固定式的有：按摩椅、運動搖擺機、跑步機等。

按摩棒的型號規格眾多，消費者可以根據自己的需求選購一種或幾種按摩棒。用於運動、健美、健身的可以選購運動搖擺機、跑步機等；用於消除疲勞、美容、保健的可以選購揉捏式按摩棒、按摩棒、按摩椅、氣血循環機、足浴按摩盆等；用於減肥、健美的可以選購脂肪運動瘦身機等；用於局部按摩的可以選購揉捏式按摩棒、按摩棒、脂肪運動瘦身機、捶擊式按摩棒、足浴按摩盆等；用於全身按摩的可以選購按摩椅、運動搖擺機、跑步機、氣血循環機、灑浴氣泡按摩棒等。